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· Le guide · Marseille

Se faire des amis à Marseille

La façon la plus sûre de se faire des amis à Marseille : revoir les mêmes têtes chaque semaine, autour de quelque chose à faire. Un run club au bord de l’eau, une rando avec un club, un échange de langues, une table de jeu. Voici les groupes qui accueillent les nouveaux, relus un par un, et les sorties à quelques-uns qui se montent sur viens.

Liste relue le 6 octobre 2026 · 32 groupes

En bref

  • Tu viens d’arriver : l’AVF Marseille accueille les nouveaux arrivants (avec un programme pour les jeunes actifs), et le Polyglot Club fait se rencontrer expatriés et Marseillais chaque mercredi et chaque vendredi.
  • Tu aimes bouger : les run clubs (Food Running Club, Running Club Catalans, Maison Mère Running Club…) et les clubs de randonnée (Club Alpin Français Marseille Provence, Société des Excursionnistes Marseillais) sortent toute l’année.
  • Tu préfères un petit groupe calme : le jeu de rôle au Fumble Club, les soirées jeux de société, un club de lecture, une chorale de quartier.
  • Entre femmes : le Sunset Girls Running Club, La Marseillaise des Femmes, et le cercle Entre filles de viens., que tout le monde voit mais où seules les femmes entrent.
  • Sur viens. : quelqu’un propose une sortie près de chez toi (un café, une rando, un padel, un atelier) et tu dis « Je viens ». L’appli est gratuite, sur iPhone et Android.

Pourquoi le rendez-vous qui revient marche

Une grande soirée donne des contacts, rarement des amis. Ce qui crée une amitié, c’est le temps passé ensemble, et il en faut plus qu’on ne le croit :

≈ 50 hensemble pour passer de connaissance à copain
≈ 90 hpour devenir amis
200 h et +pour devenir proches

Jeffrey Hall, université du Kansas, Journal of Social and Personal Relationships, 2018.

D’où les groupes de cette page : ils se retrouvent chaque semaine ou chaque mois, et on y revoit les mêmes têtes. Choisis-en un qui te ressemble, reviens-y au moins trois fois, et propose quelque chose après (un café, une balade) à ceux avec qui le courant passe.

Tu viens d’arriver

Les portes d’entrée les plus simples : des gens qui, comme toi, cherchent à rencontrer du monde.

AVF Marseille (Accueil des Villes Françaises)

L’association d’accueil des nouveaux arrivants : buffets partagés, permanences, et un programme pour les jeunes actifs, en soirée et le week-end.

Leur site

Polyglot Club Marseille

Des échanges de langues chaque mercredi et chaque vendredi, où expatriés, étudiants et Marseillais se mélangent. Plus de 3 800 membres sur Meetup.

Leur page Meetup

English / French Language Exchange

Des soirées d’échange anglais-français toutes les une à deux semaines. Plus de 3 600 membres sur Meetup.

Leur page Meetup

ESN Marseille (Erasmus Student Network)

Pour les étudiants internationaux (Erasmus, échanges) et les étudiants d’ici qui veulent les rencontrer : événements, sorties, voyages.

Leur site

Courir à plusieurs

Les run clubs marseillais se servent de la course comme d’un réseau social : on court ensemble, puis on reste.

Food Running Club

On court ensemble, puis on partage un moment autour d’un plat.

Leur page Instagram

Gâtés Running Club

Un run club marseillais où la course sert surtout à se rencontrer.

Leur page Instagram

Maison Mère Running Club

Un des run clubs les plus suivis de Marseille, tourné vers les rencontres.

Leur page Instagram

Running Club Catalans

Les Catalans, 7ᵉ

Des runs plusieurs fois par semaine autour de la plage des Catalans, tous niveaux.

Leur site

FrontRunners Marseille

Course, randonnée et natation depuis 2002, dans un club ouvert à tous.

Leur site

Marcher, randonner, nager

Calanques, Étoile, Garlaban, la mer : ces clubs et ces collectifs sortent toute l’année.

Club Alpin Français Marseille Provence

Des sorties collectives toute l’année : randonnée, escalade dans les Calanques, montagne.

Leur site

Société des Excursionnistes Marseillais

Randonnée, marche nordique, longe-côte et séjours, pour tous les âges et tous les niveaux.

Leur site

Marseille Balades et sorties

Un petit groupe pour sortir à plusieurs : balades, randos, pique-niques, ciné.

Leur page Meetup

Clean my Calanques

Des dépollutions bénévoles dans les Calanques, ouvertes à tous : on agit et on rencontre du monde en même temps.

Leur site

Danser

Le swing et le tango se dansent à deux mais s’apprennent en groupe : on rencontre du monde sans avoir à faire la conversation tout de suite.

Swing on Mars

Le lindy hop à Marseille : pratiques en plein air et soirées dansantes.

Leur site

Coco Swing Marseille

5ᵉ

Une communauté swing, avec un cours d’essai pour les débutants.

Leur page HelloAsso

Les Trottoirs de Marseille

Le tango argentin à Marseille depuis 1989 : cours et milongas.

Leur site

Jouer

Une table de jeu, c’est une conversation toute prête : les règles parlent pour toi les premières minutes.

Fumble Club

Des soirées jeu de rôle avec des meneurs expérimentés : on s’assoit avec des inconnus, on repart avec une équipe.

Leur site

Jeux de société et autres

Des soirées et des après-midis jeux, pour débutants comme passionnés. Près de 3 500 membres sur Meetup.

Leur page Meetup

La cabane à jeux

Des soirées jeux de société associatives, ouvertes à tous.

Leur page Meetup

Parler, lire, chanter, photographier

Pour ceux qui préfèrent un petit groupe calme à un terrain de sport.

Toastmasters Marseille

Apprendre à parler en public, un mardi sur deux, dans une ambiance bienveillante.

Leur page Meetup

Un club de lecture à Marseille

Une rencontre par mois autour d’un livre.

Leur page Meetup

Café Photo Marseille

Des rencontres photo le dernier samedi du mois, et des sorties photo en ville.

Leur fiche

Le Chant du Voisin

Des chœurs et des ateliers pour chanter avec ses voisins.

Leur site

Des lieux où l’on se parle facilement

Des endroits où l’on vient seul et d’où l’on repart en connaissant quelqu’un.

Les Petites Cantines Marseille

Rue Barbaroux, 1ᵉʳ

Des repas participatifs à prix libre : on cuisine et on mange ensemble, entre voisins de tous horizons.

Leur site

Le Talus

Est marseillais

Une ferme urbaine : jardin, ateliers participatifs, concerts.

Leur site

Le Grain de la Vallée

Vallée de l’Huveaune

Jardins, café associatif, yoga et danse.

Leur page HelloAsso

La Friche la Belle de Mai

Belle de Mai, 3ᵉ

Expositions, spectacles et festivals toute l’année : un bon prétexte pour y aller à plusieurs.

Leur site

Entre femmes

Pour celles qui préfèrent commencer entre femmes.

La Marseillaise des Femmes

La grande course des femmes de Marseille, au parc Borély, et une communauté de coureuses et de marcheuses de tous niveaux.

Leur site

Les lieux 100 % femmes du guide, à Marseille et autour : Basic-Fit Ladies · cfitstudio · Fit by S Salle 100 % Femmes · flxstudio · ON AIR SALLE DE SPORT · Fitness Park Grand Littoral · La Bastide des Bains · Le Phare · Tennis Club Queirel Saint-Loup · USCRM · Vibes Fitness · Jiu-Jitsu Brésilien 100 % Feminin (Gignac-la-Nerthe)

Autour de Marseille

Sur viens., à Marseille et autour

viens. est une appli gratuite, née entre Aix et Marseille : quelqu’un propose une sortie près de chez toi (un café, une rando, un padel, un atelier), ceux que ça tente disent « Je viens », et la discussion de la sortie s’ouvre avant le jour J. Les sorties se font à quelques-uns, jamais en foule.

Les adresses du guide à Marseille

237 adresses dans le guide →

Culture

+ 73 autres
Centre de documentation en Sciences Sociales BibliothèqueCentre international de recherche sur le verre et les arts plastiques Centre d’artCentre International de Recherches sur l’Anarchisme BibliothèqueCepac Silo ThéâtreCité de la Musique Centre d’artConservatoire du Patrimoine Médical de Marseille MuséeDivadlo Théâtre ThéâtreDivine Comédie théâtre ThéâtreEnsemble Artistique Tour Sainte De Deux Choses Lune Centre d’artEspace Culturel Busserine ThéâtreEspace Julien Centre d’artExposition sur la réparation navale MuséeFrac Sud - Cité de l’art contemporain MuséeFriche de la Belle de Mai Centre d’artGmem Centre d’artGrande librairie internationale de Marseille BibliothèqueGrotte Cosquer MuséeInstitut culturel Italien Centre d’artJeanne Barret Centre d’artKLAP - Maison pour la Danse Centre d’artL’Antidote ThéâtreL’Atelier des Arts Centre d’artL’éolienne Centre d’artL’Odéon ThéâtreLa Cité des Arts de la Rue Centre d’artLa Compagnie Centre d’artLa Criée ThéâtreLa Marelle, résidences d’auteurs Centre d’artLe Musée du Savon MuséeLe Musée Provençal MuséeLe Parvis des Arts ThéâtreLe Phare ThéâtreLe ZEF - Scène nationale de Marseille ThéâtreLes Ateliers de l’Image Centre d’artMaison de l’architecture et de la ville Provence Alpes Côte d’Azur Centre d’artMakeda Centre d’artMAMO Centre d’artMedialab Centre d’artMédiathèque Salim-Hatubou BibliothèqueMusée Cantini MuséeMusée d’Archéologie Méditerranéenne MuséeMusée d’art contemporain de Marseille MuséeMusée de l’illusion MuséeMusée de la Moto MuséeMusée de Notre-Dame de la Garde MuséeMusée des Arts Africains, Océaniens, Amérindiens MuséeMusée des arts décoratifs, de la faïence et de la mode MuséeMusée des Beaux-Arts MuséeMusée des Civilisations de l’Europe et de la Méditerranée MuséeMusée Regards de Provence MuséeMuséum d’Histoire Naturelle MuséeOpéra de Marseille Lieu culturelOstau dau País Marselhés Centre d’artPôle Instrumental Contemporain Centre d’artPréau des Accoules MuséeRoll’Studio Centre d’artSalle Musicatreize Centre d’artSolarium Centre d’artStudio Fotokino Centre d’artThéâtre de l’Astronef ThéâtreThéâtre de la Mer Lieu culturelThéâtre de la Sucrière ThéâtreThéâtre des Bernardines ThéâtreThéâtre des Calanques Lieu culturelThéâtre des Chartreux ThéâtreThéâtre du Carré Rond ThéâtreThéâtre du Centaure ThéâtreThéâtre du Petit Matin ThéâtreThéâtre du Têtard ThéâtreThéâtre Joliette ThéâtreThéâtre La Cité ThéâtreThéâtre Massalia Lieu culturelVidéochroniques Centre d’art

Sport

+ 71 autres
Basic-Fit Salle de sportBloc Session EscaladeBloc Session Marseille centre EscaladeBoite à Grimpe EscaladeCentre d’Animation et de Loisirs Bussarade Centre sportifCentre équestre Pastré Centre sportifCentre UCPA Sormiou Escaladechevalier roze Salle de sportClimb Up - La valentine EscaladeCrossfit Epsilon Centre sportifCrossFit Symbiote Cross trainingEcopark Adventures Saint-Jérôme Salle de sportEspace loisirs ping-pong Centre sportifExtreme Jonglerie Centre sportifFitness Park Grand Littoral MusculationFitness Park La Valentine MusculationFitness Park Saint-Loup MusculationFORFIT Salle de sportGallia Tennis Club Centre sportifGRASM - CEFERAS Centre de plongée Centre sportifGym Club Viton Salle de sportHippodrome de Pont de Vivaux Centre sportifHippodrome Marseille Borély Centre sportifKeep Cool Castellane MusculationKeep Cool Cours Julien MusculationKeep Cool Joliette MusculationKeep Cool Marseille 5ᵉ MusculationKeep Cool Mazargues MusculationKura Dojo Centre sportifL’Atelier Salle de sportL’Orange Bleue MusculationLa Boule du Panier Centre sportifLa Mesón Centre sportifLe Mur de Luminy EscaladeMarseillen Pilota Centre sportifMoonrise Yoga Salle de sportNew Look Fitness Centre sportifPadel des 11&12 Centre sportifPadel Marseille Centre sportifPastré Aventure Salle de sportPiscine Busserine Centre sportifPiscine de la Castellane Salle de sportPiscine de la Granière Centre sportifPiscine Desautel Centre sportifPiscine Frais Vallon Centre sportifPiscine La Martine Centre sportifPiscine Louis Armand Centre sportifPiscine municipale Bonneveine Centre sportifPiscine Pont de Vivaux Centre sportifPiscine Saint-Charles - Alice Milliat Centre sportifPiscine Saint-Joseph Centre sportifPiscine Vallier NatationPole Dance Academy Centre sportifSCO Sainte-Marguerite Centre sportifSeT Marseille CardioSKMS Academy Centre sportifSociété nautique de Marseille Centre sportifTennis Academy de Luminy Centre sportifTennis Club de la Rose Centre sportifTennis Club de Marseille Centre sportifTennis Club Queirel Saint-Loup Centre sportifTennis Club Roy d’Espagne Centre sportifTennis et golf de Tour Sainte Centre sportifTennis Park Marseille Centre sportifTennis-Club de Château-Gombert Centre sportifUrbanSoccer Marseille La Valentine Centre sportifUSCRM Centre sportifVibes Fitness MusculationVoile Impulsion Centre sportifWellNess Sport Club Prado MusculationYachting Club de la Pointe Rouge Centre sportif

Autour de Marseille

+ 71 autres
Quiz Room Escape game · Les Pennes-MirabeauYou Jump - Trampoline Park Marseille Plan de Campagne Trampoline · Les Pennes-MirabeauAQUA FORM Salle de sport · La CiotatArt K Danse Danse · CabrièsBasic-Fit Salle de sport · Les Pennes-MirabeauBasic-Fit Salle de sport · La CiotatBasic-Fit Salle de sport · VitrollesBe bop N°1 Danse · Les Pennes-MirabeauBerliner Das Original Kebab · Les Pennes-MirabeauBibliothèque Saint-Raphael - salle Joseph Rey Bibliothèque · CabrièsBloc Session Escalade · La CiotatBlock’Out Vitrolles Escalade · VitrollesBodyFit Studio Salle de sport · CabrièsCentre d’art contemporain Les Pénitents Noirs Centre d’art · AubagneCGR Le Spot - La Ciotat La CiotatCGR Vitrolles-Marseille VitrollesCinéma L’Eden Théatre La CiotatCinéma Pathé Plan de Campagne Les Pennes-MirabeauComplexe aquatique Alain Bernard - L’Oasis du Charrel Centre sportif · AubagneCrossFit La Ciotat Salle de sport · La CiotatDeltaGame Laser game · Les Pennes-MirabeauEscape Hunt Escape game · Les Pennes-MirabeauFitness Park Salle de sport · AubagneFitness Park Salle de sport · CabrièsFive Guys Burgers · CabrièsGAME SIDE Escape game · Les Pennes-MirabeauInstant Bastide Yoga · CabrièsKeepCool Salle de sport · Les Pennes-MirabeauKeepCool Salle de sport · VitrollesKeepCool Salle de sport · AubagneL’espace Fitness & Pilates Salle de sport · La CiotatLa Casa Del Kebab Burgers · VitrollesLa Chaudronnerie Théâtre · La CiotatLa Comédie des Suds Théâtre · CabrièsLa Maison de Rejane Danse · AubagneLa Table du Sultan Grillades · Les Pennes-MirabeauLB13 Padel Tennis Club Centre sportif · AllauchLe Pagnol AubagneLe Petit Monde de Marcel Pagnol Musée · AubagneLe Taj Restaurant pakistanais · AubagneLe village des santons en Provence Musée · AubagneLes Lumières VitrollesMaison de la Construction Navale Musée · La CiotatMaison natale de Marcel Pagnol Musée · AubagneMédiathèque La Passerelle Bibliothèque · VitrollesMédiathèque Marcel Pagnol Bibliothèque · AubagneMédiathèque Simone-Veil Bibliothèque · La CiotatMRCPM Club Centre sportif · Les Pennes-MirabeauMusée de la Légion étrangère Musée · AubagneMusée Edgar Mélik Musée · CabrièsNazareth Restaurant libanais · La CiotatO’Tacos Plan de Campagne Tacos · CabrièsOnemouv Fitness Club Salle de sport · AubagnePiscine du Jas de Rhodes Centre sportif · Les Pennes-MirabeauPiscine Jean Boiteux Centre sportif · La CiotatPiscine les Hermès Centre sportif · VitrollesPitaya Aubagne Thaïlandais · AubagneQuick Burgers · CabrièsRoyal Kechmara Restaurant marocain · Les Pennes-MirabeauSalle Guy Obino Théâtre · VitrollesSAS Padel Bocage Centre sportif · Plan-de-CuquesShambaya Yoga · La CiotatSignorino Pizzas · La CiotatTennis Club Aubagnais Centre sportif · AubagneThéâtre de Nature Théâtre · AllauchThéatre le Comœdia Théâtre · AubagneThéâtre municipal de Fontblanche Théâtre · VitrollesUsine Électrique Centre d’art · AllauchVita Liberte Salle de sport · AubagneVita Liberté Salle de sport · La CiotatVita Liberté Salle de sport · Plan-de-Cuques

Se faire des amis à Marseille : vos questions

Comment se faire des amis à Marseille quand on ne connaît personne ?

En choisissant un rendez-vous qui revient chaque semaine et en y retournant plusieurs fois : un run club, une rando avec un club, un échange de langues, une table de jeu. Les amitiés naissent du temps passé ensemble, pas d’une seule soirée. Sur viens., tu peux aussi rejoindre une sortie à quelques-uns proposée par quelqu’un de ton quartier.

Où rencontrer du monde à Marseille quand on vient d’arriver ?

L’AVF Marseille accueille les nouveaux arrivants, avec des buffets partagés, des permanences et un programme pour les jeunes actifs. Les échanges de langues du Polyglot Club (le mercredi et le vendredi) et de l’English / French Language Exchange mélangent nouveaux venus et Marseillais. Les étudiants internationaux ont ESN Marseille.

Quelles activités pour rencontrer des gens à Marseille ?

La course à pied en groupe (Food Running Club, Gâtés Running Club, Running Club Catalans), la randonnée en club (Club Alpin Français Marseille Provence, Société des Excursionnistes Marseillais), la danse (Swing on Mars, Coco Swing, le tango aux Trottoirs de Marseille), les jeux (Fumble Club, Jeux de société et autres) et les repas partagés des Petites Cantines.

Comment se faire des amies entre filles à Marseille ?

Le Sunset Girls Running Club est un run club 100 % féminin, et La Marseillaise des Femmes réunit coureuses et marcheuses de tous niveaux. Sur viens., le cercle Entre filles se voit par tout le monde, mais seules les femmes peuvent y entrer. Le guide de viens. liste aussi des lieux 100 % femmes à Marseille et autour : Basic-Fit Ladies, cfitstudio, Fit by S Salle 100 % Femmes…

Existe-t-il une application pour se faire des amis à Marseille ?

Oui. viens. est une application gratuite (iPhone et Android) née entre Aix et Marseille : quelqu’un propose une sortie près de chez toi (un café, une rando, un padel, un atelier), ceux que ça tente disent « Je viens », et la discussion de la sortie s’ouvre avant le jour J. Elle est réservée aux 18 ans et plus.

Peut-on se faire des amis à 30, 40 ou 50 ans à Marseille ?

Oui. L’AVF Marseille a un programme pour les jeunes actifs, et les clubs de randonnée, les chorales et les groupes de jeux de cette page accueillent tous les âges. À tout âge, le principe reste le même : un rendez-vous régulier, et du temps passé ensemble.

Combien de temps faut-il pour se faire des amis ?

D’après une étude de Jeffrey Hall (université du Kansas, 2018), il faut environ 50 heures passées ensemble pour devenir copains, 90 heures pour devenir amis et plus de 200 heures pour devenir proches. C’est pour ça qu’un rendez-vous hebdomadaire marche mieux qu’une grande soirée.

Est-ce que c’est gratuit ?

viens. est gratuite. Pour les groupes de cette page, ça dépend de chacun : certaines rencontres sont gratuites, les clubs et les associations demandent en général une adhésion. Le mieux est de vérifier sur la page du groupe avant d’y aller.

Il manque ton groupe, ou une info a changé ? Cette liste est relue à la main. Si ton club, ton association ou ton groupe accueille des nouveaux à Marseille, écris-nous : contact@viens.app. On l’ajoute après avoir regardé sa page.
Le plus dur, c’est la première fois

Après, c’est un rendez-vous comme un autre. Les sorties de Marseille sont dans l’appli.

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À voir aussi : tout ce qui vit à Marseille → · que faire à Marseille ce soir → · les cercles de confiance → · se faire des amis à Aix-en-Provence →

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